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【スキンケアする時間がない!】たった30秒で完結する超簡単時短スキンケア方法

美容

 

 

昔は洗顔後に化粧水、美容液、乳液などなど自分磨きに余念がなかったのに…。

 

子供が産まれたとたん、自分に費やせる時間なんてほとんどない!!

寒い中真っ裸で赤ちゃんの服を着せ、自分は後回し。

 

スキンケアする余裕も全くないと悩んでいませんか?

 

・赤ちゃんが抱っこしていないと泣いてしまいスキンケアしている余裕なんてない!

・スキンケアに時間に時間を費やすくらいなら寝たい!

・こんなに何にもしなかったら、将来ヤバイ??と不安も実はある

 

私も一人目の出産後は本当にスキンケアしている余裕なんて全くありませんでした。

 

常にすっぴん&化粧水すらしていないボサボサ頭の超ズボラママでした(苦笑)

しかし実は産後のママの肌はとても揺らぎやすいもの。

 

肌本来のバリア機能も低下しているという恐ろし~い事実をご存知ですか?

 

さらに睡眠不足や授乳による疲労など肌トラブル要因が山ほどあるんです!

 

そのままスキンケアを全くせず放置すると、ニキビやしわシミなどの肌トラブルを引き起こす原因となってしまうのです。

 

かく言う私も、スキンケアをさぼった結果…

 

肌が乾燥してきて、気づいた時にはお肌ごわごわ!!

目の周りもクマなのか、「なんだかくすんできた??」

 

このままではマズイ!!

 

しわしわのおばさん顔まっしぐら!

 

と危機感が襲いかかり…(汗)

 

鏡を見て、疲れ果てた自分の顔にがっかりする日々(涙)

 

そんな悲しい思いをしないためにも、10年後に後悔しないためにも、育児中でも家事をしながらでもできる超お手軽・簡単「ながらスキンケア」を取り入れてみましょう!

 

たった30秒で出来る時短アイテムや方法を紹介します。

 

10年後のキレイを手に入れるため、今日から始めてみてください♪

 

 

【赤ちゃんのお世話でそれどころではない!!そんな忙しいママでも家事をしながらの超簡単「ながらスキンケア」を30秒で完了する3つのヒント】

 

 

1.霧吹き化粧水が便利!

 

化粧水を手に取って顔にしみこませるという作業は少なくともそれだけで3分はかかります。

 

しかし霧吹きボトルに化粧水を入れて顔に吹きかけるのであれば5プッシュで10秒もかからずまんべんなく顔全体につけられます。

 

洗顔後は肌の水分が奪われやすく、乾燥したままの状態ではしわの原因となってしまいます。

 

霧吹き化粧水で時短・肌水分補給をし、潤いを与えましょう。

 

お風呂上りなどの洗顔後にすぐに手に取れる場所に置いておいてください。

 

キッチンに置いておくのもお勧めです。

 

家事をしながら3~5プッシュ。

 

chezbeate / Pixabay

 

それだけでお肌の乾燥が防げ、みずみずしいハリのある肌になれますよ!

 

 

 2.入浴後は赤ちゃんと一緒に保湿クリームでケア

 

入浴後、赤ちゃんの顔や体に保湿クリーム塗ぬってあげた際、ママも一緒に保湿クリームを顔に塗ってしまうのです。

 

すでに手に保湿クリームが付いている状態。

 

それは手の角質も軟らかくし、肌へ触れた際の刺激も軽減されます。

 

肌刺激を減らすことは、しみ・しわなどの肌老化予防にもつながるんですよ!

 

赤ちゃんの事をやったついでに一緒にすませてしまおうとので、これも20秒もかからず顔全体にぬれてしまいます。

 

ベビー用保湿クリームは添加物や香料が入っていないものが多く、肌にとっても優しい成分で出来ています。

 

敏感肌のママにもおすすめです。

 

霧吹き化粧水で水分をしみこませたら、保湿クリームで潤いを閉じ込めるように蓋をしましょう。

 

お肌の見た目は肌の水分量で決まります。

 

ポイントを押さえた時短スキンケアで、見た目年齢を若返らせましょう!

 

 

3.産後スキンケアの救世主・オールインワン化粧品を試してみる

 

オールインワンゲルは化粧水→美容液→乳液→クリームのすべてを網羅するといわれている万能アイテム。

 

産後忙しいママのお助けアイテムです。

 

一つのクリームを塗るだけなので30秒程度でケア終了。

 

かなりお手軽です。

 

オールインワン化粧品の種類は非常に多く、あなたにあったタイプが必ずあります。

 

・シミが気になる

・吹き出物が出てきた

・乾燥肌でしわが心配

 

など目的別でアンチエイジング系がいいのか、敏感肌系、美白重視なか。

 

お肌の気になる部分で選ぶ種類が変わってきます。

 

私も産後、半信半疑で使用してみましたが、驚くほど短時間の簡単スキンケア。

 

さらに肌もワントーン明るくなったのでびっくりしました!

 

しかしオールインワンゲルだけでは物足りず、肌が乾燥してしまうという人も中にはいます。

 

そんな場合は自分の肌質に合わせ、霧吹き化粧水と組み合わせてつかってみるのもお勧めですよ。

 

 

たったの30秒のひと手間が産後大忙しママの10年後を変える!キレイなママでいられる超お手軽スキンケアを実践しよう!

 

 

赤ちゃんのお世話に追われていると

 

「スキンケアに5分かかるならその分休みたい!」

「そんな余裕ない!」

 

というママが非常に多いです。

ですがスキンケアを怠ると、10年後後悔する日が必ずやってきます!

 

今できる最短30秒の最速スキンケアでこの忙しい産後育児期を乗り越えましょう!

 

その際には

・霧吹き化粧水

・赤ちゃん用スキンケア用品

・オールインワン化粧品

 

この3つをうまく取り入れることがカギとなります。

未来の肌を守りキレイなママでいられる。

 

赤ちゃんとの触れ合い時間も作れる♪

家事の合間にできる!

ママの休息タイムも作れる!

 

たった30秒の「ながらケア」でこれだけのメリットがあるのです。

 

こんなに簡単なら晩御飯の支度をしながらでも、赤ちゃんを抱っこしながらでも簡単にできてしまいますよね。

 

スキンケアのストレスをなくし、キレイママを目指しましょう♪

 

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